欲知大道，必先為史。2月20日，黨史學習教育動員大會在北京召開，習近平總書記指出，歷史是人類最好的老師，重視歷史、研究歷史、借鑒歷史，可以給人類帶來很多了解昨天、把握今天、開創明天的智慧。歷史是最好的教科書，也是最好的清醒劑.作為新時代的共產黨員，要深刻領悟習近平總書記講話精神，深入開展“學黨史”活動，全面科學補充“營養”。

“要多吃正餐”。一日三餐，有其科學道理，如若飲食無時無序，隨心所欲，則很容易導致虛胖，對健康無益。在黨史學習上，我們要做到正心誠意，“要堅持以我們黨關于歷史問題的兩個決議和黨中央有關精神為依據，準確把握黨的歷史發展的主題主線、主流本質，正確認識和科學評價黨史上的重大事件、重要會議、重要人物。”堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，日學一史，日有一進。要多吃“正餐”，善于通過權威、主流媒體途徑學習黨史，樹立正確的歷史觀。

“要細嚼慢咽”。隨著健康中國的持續推進，人們對健康飲食的理解更加深入。細嚼慢咽至少有保護腸胃、有益口腔、有助吸收、防病防癌、健腦、減肥等六大功效。相應的，狼吞虎咽的吃法則不利于消化，對身體健康不利，則應盡量減少。由此及彼，我們在推進黨史的學習中，也當多細嚼慢咽，不可囫圇吞棗、狼吞虎咽。不應以“完成任務”“有所交代”的心態去學黨史，應當提高站位、端正態度，從習近平總書記的“三個必然要求”中，有所體悟并勠力實踐。

“要科學搭配”。不同人有不同的身體狀態，同一人在不同年齡階段也有不同的飲食要求。飲食要講究葷素得宜、營養適當，講求科學合理飲食。與之相近的，在黨史學習上，一方面學習不能無所用心，過于恣意。我們要根據自身情況，制定科學合理的飲食計劃，不可“東一榔頭西一棒槌”，看似學了不少，實則學得零零散散，學得支離破碎，缺乏系統科學的安排。

時代的號角已經吹響，作為新時代的電建人，我們要做到“先學一步、先行一步”，以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，如饑似渴地學習黨史，真正做到入腦入心、學深悟透。