對喜歡看書的人來說、看書是一種享受、書中自有黃金屋，顏如玉，在網絡上看了一本書《誰動了我的奶酪?》(Who Moved My Cheese?)，生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。

　　書中寫到從前,在一個遙遠的地方,住著四個小家伙。為了填飽肚子和享受樂趣,他們每天在不遠處的一座奇妙的迷宮里跑來跑去,在那里尋找一種叫做“奶酪”的黃橙橙、香噴噴的食物。

　　有兩個小家伙是老鼠,一個叫“嗅嗅”,另一個叫“匆匆”。另外兩個家伙則是小矮人,和老鼠一般大小,但和人一個模樣,而且他們的行為也和我們今天的人類差不多。他倆的名字,一個叫“哼哼”,另一個叫“唧唧”。隨著時間的流逝,嗅嗅和匆匆日復一日地重復著他們的生活。每天早早地趕到奶酪C站,四處聞一聞、抓一抓,看看這區域和前一天有什么不一樣。等到確定沒有任何異常后他們才會坐下來細細品味奶酪,好好享受一番。

　　一天早上,當嗅嗅和匆匆到達奶酪C站時,發現這里已經沒有奶酪了。

　　對此,他們并不感到吃驚。因為他們早已察覺到,最近好像有一些奇異的事情正在奶酪C站里發生,因為這里的奶酪已經越來越小,并且一天比一天少了。他們對這種不可避免的情況早有心理準備,而且直覺地知道該怎么辦。他們相互對望了一眼,毫不猶豫地取下掛在脖子上的跑鞋,穿上腳并系好鞋帶，并去想辦法尋找新的奶酪。兩只小老鼠對此并沒有做什么全面細致的分析,事實上,也沒有足夠復雜的腦細胞可以支持他們進行這么復雜的思維。對老鼠來說,問題和答案都是一樣的簡單。奶酪C站的情況發生了變化,所以,他們也決定隨之而變化。而哼哼和唧唧也像往常一樣地來到奶酪C站,一路上哼著小曲。他們過去一直沒有察覺到這里每天都在發生的細小變化,而想當然地以為他們的奶酪還在那里。面對新的情況,他們毫無準備，時刻想著奶酪一定會在出現、沒有想辦法去尋找新的奶酪，日復一日，奶酪還是沒有出現、“唧唧”逐步意識到如果你不改變,你就會被淘汰，然后開始約“哼哼”采取行動尋找新奶酪，但是“哼哼”哼哼畏懼改變，而“唧唧”卻突破自己找到新奶酪。

　　看到這里很有感觸，有時候我們懼怕一件事情，感覺自己會完成不好，總想著不想改變，躲在自己的舒適圈，記得大學時候上體育課，最害怕跑八百米，好多時候幾個同學會已各種理由請假，到真正考試的時候總不及格，才會感嘆為什么別人都可以，而自己卻不可以，在以后的體育課上，有些人改變積極去完成跑步，成功的完成了考試，自己的身體也越來越好。在畢業后進去自己的崗位上班，剛剛到新崗位時候很擔心，總感覺很難自己會做不好，垂頭喪氣，畏懼。當你害怕不做某些事情會使事情變得越來越糟糕時,恐懼心反而會激起你采取行動。但是,如果你因為過分害怕而不敢采取任何行動時,恐懼心就會變成前進道路上最大的障礙。當時真的感覺很煎熬，總在想自己是不是選擇錯誤，為什么總感覺做什么事情都這么難，每天都在想這些問題，久而久之感覺越來越不好，也沒有學到新知識，突然有一天看到這個小故事，讓自己茅塞頓開，停滯不前不改變是不會走出困境的，，就像這個故事中寫道一樣在我發現奶酪之前,想像我正在享受奶酪,這會幫我找到新的奶酪。在迷宮中搜尋比停留在沒有奶酪的地方更安全。你所害怕的東西根本沒有你想像的那樣糟糕,在你心里形成的恐懼比你的實際處境要更壞。“唧唧”曾經是如此害怕找不到 新的奶酪,以致于他根本不想開始去尋找。然而一旦開始尋找的旅程,他就發現迷宮的走廊中有足夠的奶酪使他繼續找下去。現在,他期待著找到更多的奶酪。只要 朝前看,他就會因為有所期待而興奮起來。自己也茅塞頓開，開始認真學習知識，慢慢自己知識技能也開始提高，當初那么害怕的一件事現在看來還是完全可以解決，只要不要停下自己的腳步。

　　在以后的生活工作中，遇到問題也會想著自己讀過的這本書陳舊的信念，不會幫助你，找到新的奶酪。 你可以相信,變化對你有害,你可以拒絕它;或者,你會相信尋找新奶酪對你有好處,你會擁抱這種變化。當你發現，你會找到新的奶酪并且能夠享用它時,你就會改變你的路線。我也會時常激勵自己學習這種精神，“變是唯一的不變”。

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